เคล็ดลับ 5 วินาทีสำหรับอ่าวความงาม
1 มันฝรั่งสีน้ำตาลแดงขนาดกลาง (นั่นคือ ปกติ ข้าวเหนียว สีน้ำตาล form) มีวิตามินซีประมาณ 17 มก. หรือ ประมาณ 35% ของ วันต่อวัน การกลืนกิน
1 มันฝรั่งสีน้ำตาลแดงขนาดกลาง (นั่นคือ ปกติ ข้าวเหนียว สีน้ำตาล form) มีวิตามินซีประมาณ 17 มก. หรือ ประมาณ 35% ของ วันต่อวัน การกลืนกิน